体に栄養が必要なら、脳にも栄養が必要でしょう。 体の栄養は食物。食べて栄養をつけ、運動して体に力を付ける。 脳の栄養は情報。情報を取り入れて脳に力をつけ、物を良く考えて脳を活発に動かす。 体に栄養を付ける良い食べ物があるなら、脳に良い情報もあ…
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